理想体重计算
理想体重范围:由身高与性别算出健康体重区间(BMI 18.5-23.9)。
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计算结果
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健康体重 = 身高² × BMI(18.5-23.9),附 Devine 公式理想体重。
使用说明
- 输入身高与性别,点击“计算”。
- 输出健康体重范围(BMI 18.5-23.9)与 Devine 公式理想体重。
- 健康管理、体检对照、健身目标设定常用。
常见问题
BMI 适合所有人吗?
不完美:肌肉量大的人 BMI 偏高但健康;老人与儿童参考标准不同。请结合体脂率综合判断。
亚洲标准更严格吗?
中国标准 18.5-23.9 为正常,24-27.9 超重,≥28 肥胖;比 WHO 标准略严。